Natación para niños
  • Natación para niños de 4 a 6 años
  • En este programa el niño aprende diferentes habilidades acuáticas como manejo de la respiración, ingresos y salidas al agua de forma autónoma y segura, desplazamientos e inmersiones, además la técnica de las patadas y el estilo libre y de espalda.
  • Natación - Nivel 1 (niños)
  • Se ambienta al niño con el agua iniciándolo en las entradas al agua y la realización de la burbuja.
  • Natación - Nivel 2 (niños)
  • Se enseña al niño las flotaciones ventral y dorsal con la asistencia del profesor.
  • Natación - Nivel 3 (niños)
  • El niño realiza de manera autónoma la flotación ventral y saltos al agua.
  • Natación - Nivel 4 (niños)
  • El niño realiza de manera autónoma la flotación dorsal, ventral y saltos de espalda al agua, movimientos globales de piernas y brazos.
  • Natación - Nivel 5 (niños)
  • Se enseñan las patadas de libre y espalda, entradas al agua y recogida de objetos del fondo de la piscina.
  • Natación - Nivel 6 (niños)
  • Se enseña al niño la coordinación de la patada y la brazada de libre y cambios de posición en el agua.

Natación para niños de 7 a 12 años

En este programa el niño aprende la técnica de los cuatro estilos de la natación: libre, espalda, pecho y mariposa.

Natación joven y adulta

El programa está dividido en 4 niveles en los que se desarrolla la técnica de estilo libre y espalda, y algunos elementos básicos de pecho y mariposa. Posteriormente, el alumno tiene la posibilidad de profundizar estos últimos en niveles exclusivos para cada uno.

Natación con aletas (jóvenes y adultos)

Curso donde se utiliza los conocimientos de la natación y el uso de aletas, snorkel, careta o gafas de natación, con el fin de obtener mayor disfrute de la actividad acuática y un acercamiento a otras actividades como apnea.

Hidroaeróbicos

Es una de las opciones ideales para mejorar la condición física. Es un medio en el que la socialización y la alegría de practicar ejercicio están presentes en todo momento. En este programa los participantes disminuyen los niveles de estrés, mejoran la fuerza, la flexibilidad articular, gracias a las propiedades profilácticas del agua.

Natación para el adulto mayor

El programa de natación para el adulto mayor contribuye a mejorar la salud física de los participantes y a generar espacios de socialización entre ellos.

Fisioterapia en agua

La fisioterapia tiene como finalidad la rehabilitación física de un persona, siendo niño, adulto, joven, deportista que haya sufrido algún traumatismo o que haya nacido con alguna enfermedad genética haciendo que se aumente la calidad de vida de esa persona con alguna deficiencia, discapacidad o minusvalía para ello será útil la piscina como instrumento coadyuvante de recuperación o preparación física para los deportes que se ejecutan en el club.

Equipo de natación

Estará conformado con nadadores que irán dándose a conocer con el rendimiento que presente en cada módulos y de los torneos internos que se realizaran cada 2 meses y amistosos con otros clubes que se llevaran a cabo cada 3 o 4 meses dependiendo de la época o calendarios de torneos del club y del colegio.

Horarios

De 9:30 am. a 4:30 pm. Estos horarios se realizarán de acuerdo a la inauguración y apertura de la piscina y el horario que más se adecue a los niños